niedziela, 20 marca 2022

STAŁO SIĘ COŚ ZŁEGO. JAK SOBIE RADZIĆ ZE ZŁYMI WIADOMOŚCIAMI

DAWN HUEBNER

"Strach to nie to samo co niebezpieczeństwo."

Kiedy decydowałam się na przywołanie książki do domowej biblioteki, nie spodziewałam się, że jej zawartość może tak szybko przydać się w rodzinnym gronie. Co więcej, publikacja zawędrowała dalej, do przyjaciół i znajomych, tam gdzie pilnie była potrzebna, do polskich dzieci obawiających się niebezpieczeństwa nadciągającego zza wschodniej granicy i do ukraińskich dzieci, których dotknęły wojenne traumy a znalazły schronienie w polskich domach. Jak podkreśliła Dawn Huebner, "Stało się coś złego" to tytuł do poznawania wspólnie z dorosłymi lub w ich obecności. To nie tak, że został napisany z odniesieniami do wojennych przeżyć, po prostu one akurat teraz wybijają się na czołówki we wszystkich wiadomościach i wrażliwych sercach. Autorka stworzyła coś w rodzaju poradnika nie wskazując jaki typ niebezpieczeństwa, tragedii, klęski, obawy, strachu, straty, złych wiadomości i emocji może dotknąć młodych ludzi na całym świecie. Skoncentrowała się na metodach odzyskania poczucia bezpieczeństwa, przetworzenia emocji, przekierowania uwagi na inne rzeczy. Na jak najlepszym dobieraniu słów i momentów do rozmowy z dzieckiem, rozwijaniu odporności psychicznej, uspokojenia lęków, znalezienia własnej perspektywy do okropności.

Kluczem jest przede wszystkim rozmowa, o tym, co się stało, co może się stać, dlaczego przytrafia się to ludziom, w jakich okolicznościach. To za nią murem stoją wszelkie prawidłowe odpowiedzi i rozwiązania. Natychmiastowa potrzeba zrozumienia, prawdopodobieństwa i skali bezpieczeństwa. Huebner przytoczyła proste techniki uspokajania umysłu, nawet dorośli z sukcesem mogą je wykorzystywać w trudniejszych dniach. Podkreśliła zasadność zbierania informacji, docierania do faktów, eliminowania plotek i spekulacji. Nie do przecenienia jest konieczność określenia lokalizacji, gdzie niepożądana rzecz może się wydarzyć, kto może nam pomóc w poradzeniu sobie z nią, jak ważnym jest wyrwanie się ze stanu strachu i stagnacji, oddelegowania mózgu na innej aktywności odwracającej uwagę, robienia czegoś pozytywnego. Duży udział w poznawaniu w ciekawym i przydatnym książki ma oprawa graficzna. Czarno-biała, przejrzysta, wyrazista, skupiająca uwagę na treści, współuczestnicząca w tworzeniu, podobnie jak w klimacie. Sporo miejsca pozostawiono na notowanie przemyśleń czytelników, odpowiedzi na pytania, zobrazowanie zagadnień, wyobrażenie pewnych sytuacji. Przemyślane opracowanie przydatnych wskazówek i podpowiedzi. Wyciągnięcie na powierzchnię to, co najważniejsze w uspokajających postawach, kiedy stanie się coś złego. Dojrzałe spojrzenie na trudne przekazy płynące z otaczającego nas świata, pomocne w rozmowach rodziców i opiekunów z dziećmi. 

4.5/6 - warto przeczytać
literatura popularnonaukowa, literatura dziecięca, poradnik, wiek 9+, psychologia
80 stron, premiera 23.02.2022 (2020), tłumaczenie Paulina Broma, ilustracje Kara McHale
Za możliwość przeczytania książki dziękuję Wydawnictwu Czarna Owca.

28 komentarzy:

  1. Książka bardzo teraz potrzebna, choć lepiej by było żeby nie trzeba było je używać do tłumaczenia tych strasznych rzeczy.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. niestety stanęliśmy na przeciw bardzo trudnym wydarzeniom i warto o nich rozmawiać

      Usuń
    2. Tak nie można udawać przed dzieckiem, że nic się nie wydarzyło/ dzieje.

      Usuń
  2. To bardzo ciekawa i wartościowa propozycja na którą warto zwrócić uwagę.

    OdpowiedzUsuń
  3. Ta książka jest warta uwagi na pewno w tym okresie.

    OdpowiedzUsuń
  4. Dobrze, że tego typu pozycje są wydawane. Niestety, teraz jej tematyka jest na czasie.

    OdpowiedzUsuń
  5. Recenzje Kiti20 marca 2022 10:19

    Warto polecać dalej takie wartościowe wydania i będę to robić.

    OdpowiedzUsuń
  6. Tego typu propozycje zawsze się przydają, choć lepiej byłoby gdyby nie.

    OdpowiedzUsuń
  7. Lektura z dorosłym niewątpliwie pomaga inaczej zrozumieć pewne informacje.

    OdpowiedzUsuń
  8. Dojrzałe spojrzenie na trudne przekazy zawsze jest bardzo ważne.

    OdpowiedzUsuń
  9. Dobrze, że autorzy proponują dzieciom też takie książki. To też okazja i dodatkowa pomoc w rozmowach na trudne tematy.

    OdpowiedzUsuń
  10. Myślę, że to bardzo przydatna książka, zwłaszcza w tych czasach. Dobrze, że powstają publikacje tego typu.

    OdpowiedzUsuń
  11. Coś dla mojej 9 latki, dzięki za bardzo fajną recenzję z ochota sięgnę po tą publikację

    OdpowiedzUsuń
  12. Niby to literatura dziecięca, ale kurcze, mnie samej też by się przydał taki poradnik! I to bardzo!

    OdpowiedzUsuń
  13. Warto sięgać po takie ksiażki. Z chęcią przeczytam ją razem z dziećmi.

    OdpowiedzUsuń
  14. Strach nas chroni przed niebezpieczeństwem

    OdpowiedzUsuń
  15. warto czytać takie książki, dzięki temu dziecko wie co czuje i jak sobie z tym radzić

    OdpowiedzUsuń
  16. Bardzo wartościowa książka. Trudne tematy też jakoś przecież trzeba ogarnąc

    OdpowiedzUsuń
  17. Nawet teraz w ostatnim czasie widać, że dzieci są nerwowe. Chętnie zapoznam się z ta publikacją.

    OdpowiedzUsuń
  18. Bardzo przydatna książka. Myślę, że jest ona w stanie pomóc wielu dzieciom, tym młodszym, jak i tym starszym.

    OdpowiedzUsuń
  19. Bardzo mądry cytat który sam w sobie jest pomocowy, taki terapeutyczny

    OdpowiedzUsuń
  20. Książka dla wszystkich dzieci i wszystkich rodziców! Złych wiadomości nie da się uniknąć - ale warto wiedzieć, jak sobie z nimi radzić.

    OdpowiedzUsuń
  21. Podoba mi się cytat na początku posta, jest bardzo prawdziwy :)

    OdpowiedzUsuń
  22. Mój syn czytał podobne książki kilka lat temu. Teraz sięga po inne pozycje. Córka na razie jest za mała, więc tym razem odpuszczę.

    OdpowiedzUsuń
  23. Mam wrazenie, ze to swietna pozycja, chetnie po nia siegne!

    OdpowiedzUsuń
  24. Dobrze, że powstają takie książki, choć uważam, że publikacje dla dzieci powinny być w środku kolorowe.

    OdpowiedzUsuń
  25. to przykre, że ostatnio takie ksiażki są nam tak bardzo potrzebne.

    OdpowiedzUsuń
  26. W sumie fajna propozycja dla dzieciaków. Super wygląda przez co dziecko zwróci na nia uwagę.

    OdpowiedzUsuń